Kategorier
Forskning

Bli rik av att träna?

Vid mönstringen i Sverige ingår både ett konditionstest och ett intelligenstest. En svensk studie la ihop testresultaten från över 1 200 000 mönstrande och ett tydligt mönster identifierades. De med bra kondition hade höga resultat vid intelligenstestet, ”18-åringar med bra flås var kort och gott smartare än jämnåriga med dåligt”.

Intelligenstestet prövade olika former av intelligens, till exempel förmågan att lösa matematiska problem, ordförståelse och förmågan att tänka tredimensionellt. Bra kondition var kopplat till höga resultat inom alla områden.

Vad har då allt detta med att göra med att bli rik genom att träna? Två viktiga områden för att bli rik är dina intäkter och dina utgifter. För att det skall finnas pengar kvar som du kan spara, investera på börsen, lägga in i ett nytt företag du startar etc så krävs det att dina intäkter är större än dina utgifter.

Forskningen tittade inte bara på resultatet från mönstringen den tittade även på hur de gått för dessa mönstrande många år senare i livet. Det visade sig då att de som hade haft bra kondition vid mönstringen nu hade både utbildning och mer välbetalda jobb. De hade även i lägre utsträckning drabbats av depression.

Jag tror inte att du behöver vara forskare för att förstå att det är lättare att bygga upp en förmögenhet om du tjänar mer pengar och mår bättre. Vad tror du?

Men är det verkligen så här enkelt? Att träning gör dig smartare så att du får en bättre utbildning och tjänar mer? Kan det inte vara så att orsakssambandet går åt det andra hållet? Det vill säga att anledningen till att du tränar mer är att du är intelligentare?

För att ta reda på detta så studerade forskarna konditionens utveckling bland de som mönstrade från att de var 15 år till att de mönstrade vid 18 år. Resultatet visade att de som förbättrat sin kondition under dessa år hade bättre resultat på intelligenstestet oavsett utgångsläge jämfört med de som inte hade förbättrat konditionen. Det går att anta att ju mer de förbättrat konditionen under dessa år desto mer har de också tränat. De som tränade mycket verkade alltså vara smartare.

Men forskarna nöjde sig inte här utan valde att ta ytterligare ett steg i sin studie. Då både kondition och intelligens till viss del är ärftligt tog de och enbart studerade resultaten från enäggstvillingar. Enäggstvillingar har i princip identiska gener samtidigt som de oftast vuxit upp i samma miljö och förhållanden. Detta betyder att skillnad i kondition mellan enäggstvillingar inte beror på arvet utan levnadsvanor som fysisk aktivitet.

De identifierade ett antal brödrapar där den ena tvillingen konditionstrände och därför hade god kondition samtidigt som den andre tvillingen mest höll sig stilla. Resultatet visade samma sak som den bredare studien. De vältränade tvillingarna hade bättre resultat på intelligenstestet än sina otränade bröder.

En annan studie som pekar åt samma håll gjordes vid en svensk skola där elever på lågstadiet fick ha skolidrott fem dagar i veckan jämfört med det normala två dagar. Resultaten jämfördes sedan med lågstadieelever på samma skola som fått haft normal mängd skolidrott. Det fanns ingen direkt skillnad mellan eleverna i de olika grupperna, de kom från samma områden, motionerade ungefär lika mycket, läste samma ämnen osv.

Experimentet med idrott fem dagar i veckan pågick endast under lågstadiet. Ändå var skillnaderna stora när de gick ut nian. Det visade sig att barnen som fått ha idrott fem dagar i veckan över lag hade högre betyg i matte, engelska och svenska. Dessutom var det fler av den gruppen som gick ut nian med godkända slutbetyg.

Även kopplingen mellan kondition och studieresultat har mätts i USA där närmare 12 000 skolbarn undersöktes. Där mättes deras kondition och därefter deras resultat vid standardprov i matematik och engelska. Även här hittades samma resultat, barn med bra kondition lyckades också bättre på proven än de med sämre kondition. En intressant sak de identifierade här var att övervikt inte tycks spela någon roll alls. Det var alltså bättre att vara överviktig med god kondition än normalviktig med dålig kondition.

Vad är det då som orsakar detta? Troligtvis finns det flera aspekter som påverkar. Hjärnan påverkas på många olika sätt av rörelse. Bland annat har forskningen identifierat att minnet förbättras när du motionerar, dessutom bidrar motion till att fler nya hjärnceller skapas.

Så vill du öka dina chanser till att bli rik bör du se till att träna! Och tro inte att detta inte gäller dig för att du är vuxen. Träning har enligt forskningen många positiva effekter på hjärnan för oss gamlingar, inklusive att förbättra minnet, skapa fler nya hjärnceller och minska risken för depression.

Källa för det jag skrivit ovan är boken Hälsa på recept: träna smartare, må bättre, lev längre vilken jag nyligen lyssnat på, i den presenteras alla ovanstående forskningsstudierna och många fler. Boken är skriven av den svenske läkaren och psykiatern Anders Hansen.

Vad gör du själv för att stärka din hjärna?

Kategorier
Tankar och funderingar

Svårt att överleva på 40 000 i månaden efter skatt?

Tänk att du inte har några barn, du är 20 år gammal och får ut 40 000 kr i månaden efter skatt. Ja du läste rätt, efter skatt, inte före skatt! Ändå får du inte ekonomin att gå ihop och du har du på bara de senaste nio månaderna samlat på dig skulder på 200 000 kr, dvs du bränner 62 000 kr i månaden, främst på konsumtion.

Troligtvis är det inte bara jag som undrar hur detta är möjligt, det låter som någon nån har hittat på. Men så är det inte, den situationen är verklighet för Viktor enligt gårdagens artikel hos Aftonbladet.

Personligen tycker jag att det är svårt att förstå hur det är möjligt. Jag har aldrig haft i närheten av några 40 000 kr efter skatt. Faktum är att 40 000 kr är nästan 7000 kr mer än vad median-månadslönen i Sverige låg på 2021 och då pratar vi om före skatt. Dvs 40 000 kr i månaden efter skatt är väldigt mycket mer än vad de flesta svenskar har att röra sig med.

När jag själv var 20 år så pluggade jag fortfarande så jag hade ingen lön då men jag minns att jag sparade ca 1000 kr av studiemedlet varje månad. Jag hittade ett inlägg från min gamla blogg skrivit hösten 2006 då var jag igång och jobbade. Enligt det inlägget tjänade jag då 21 500 kr i månaden, före skatt. Detta var innan Alliansen hade infört jobbskatteavdraget så mer än i dag gick till skatt på den tiden. Ändå sparade jag enligt inlägget i regel 3000 – 4000 kr i månaden. Då har jag aldrig haft några specifika sparmål eller snålat utan bara sparat det pengarna som varit kvar i slutet av månaden.

Nu är det lätt att tro att jag skriver detta för att klappa mig själv på axeln och visa hur bra jag är. Men det är inte meningen, jag vill bara lyfta fram hur svårt det är för mig att ens koppla att någon kan dra in flera gånger så mycket lön efter skatt som jag gjorde då och ändå inte få det att räcka så att personen behöver låna mer än en månadslön av vad jag tjänade före skatt då för att pengarna skall räcka. Sedan har naturligtvis inflationen gjort sitt så summorna är inte rakt av jämförbara men jag tror ändå de ger en skaplig bild.

Hur lyckas då Viktor göra av med alla pengar? Han berättar att sedan han började jobba och tjäna massor av pengar så har hans shoppingvanor förändrats, ny dator och en pizzaugn inhandlades snabbt. Dessa två saker tycker jag personligen inte är nått konstigt. Om hans dator var gammal är det rätt naturligt att byta ut den när du börjar tjäna pengar och har du en passion för matlagning eller kanske specifikt pizza så låter inte en pizzaugn som något orimligt även om jag själv inte har någon koll på just det området. Det som följer sen däremot, där hittar vi inledningen till problemen, han berättar nämligen att han köpte tillbehör till grillen trots att han inte har någon grill! Om du börjar köpa tillbehör till saker du inte har, ja då är nog de flesta överens om att ditt shoppingbeteende är lite märkligt. Han säger själv att han levde ett lyxliv och köpte allt han ville ha utan att tänka efter.

Viktor tycks ha problem med tristess då flera av hans vänner flyttat från staden för att jobba efter gymnasiet. Faktum är att han säger att han hade så tråkigt att han bestämde sig för att skaffa ett extrajobb bara för att fördriva tiden när han var ledig. Detta borde dock inte vara negativt för hans ekonomi om än inte kanske optimalt för hans livskvalitet. Kunde han inte ha skaffat sig en hobby eller två i stället om han var uttråkad? Kanske en hobby som samtidigt hade låtit honom träffa nya människor?

Många är skeptiska till att lägga massa pengar på saker, som hans grilltillbehör, däremot brukar upplevelser ses som mer positivt. Men just upplevelser har varit en stor bov när det kommer till Viktors ekonomi. Han åkte nämligen på fotbollsresor runt om i Sverige flera gånger i månaden. Eftersom han är rädd för att förlora kontakten med sina vänner från gymnasiet så bjuder han dessutom med sig en eller två vänner varje resa och han står för allt, tågresa, matchbiljett, hotellövernattning, mat och öl. Det mesta betalas med kredit.

Jag tror de flesta av oss varit med om att vänner spridit ut sig efter gymnasiet, olika universitet och högskolor, jobb runt om i landet. Jag kan identifiera mig med det då två av mina allra närmaste vänner hamnade i andra städer. Jag kan även identifiera mig i fotbollsintresset, jag spelade själv fotboll tills skador satte stopp för det och till och med därefter så försökte jag spela lite till på lägre nivå. Nästan varje vecka kollar jag på fotboll på tvn. En av vänner jag nämnde var dessutom lagkamrat med mig i flera år. Så jag fotbollsintresset fanns inte bara hos mig utan även hos mina vänner.

Vi har också träffats för att kolla fotboll tillsammans genom åren, särskilt innan folk började få familjer. Extremt sällan var det dock på plats på någon arena, även om det inträffat någon enstaka gång. I stället har vi framför allt kollat på Premier League tillsammans hemma i nåns lägenhet och alla har själva fått betala sina egna eventuella resekostnader, köpt sin egen öl och om övernattning krävts sovit över hemma hos någon. Vid de tillfällen vi varit på en arena har så klart alla betalt för sina egna biljetter. Nu är jag den förste att erkänna att detta är inte något som skedde flera gånger i månaden som i Viktors fall utan snarast ett par gånger om året. Men å andra sidan träffade vi ju inte bara varandra när vi skulle kolla fotboll så vi träffade varandra oftare än så och under rätt många års tid åkte vi dessutom på en semester tillsammans varje sommar.

Jag tycker helt klart att Viktor skall fortsätta kolla på fotboll på plats på arenorna om det betyder mycket för honom. Men i stället för att åka landet runt varje månad så räcker det kanske med hemmamatcherna? Och om hans vänner då kan sova över hos honom i stället för på hotell så kan de kanske betala för resorna själva? Och lagar de maten tillsammans hemma hos honom spar de in mycket pengar där med.

Sedan finns det ju nu för tiden rätt bra sätt att hålla kontakt och umgås med vänner som spritt sig över hela landet utan att det kostar några direkta pengar. Han berättar att en av de första sakerna han la pengar på var en ny dator, varför inte använda den? När pandemin slog till och folk inte längre umgicks på samma sätt som tidigare så började jag och några vänner med schemalagda spelkvällar digitalt två gånger i veckan. Det växte snabbt när vänner till vänner ville vara med, vissa kvällar var vi 40-50 pers tillsammans. Dessutom så helt plötsligt så umgicks jag varje vecka med vänner som jag i vissa fall knappt träffat de senaste tio åren då de numera bor på andra ställen i landet.

Allt ser inte mörkt ut för Viktor, det verkar faktiskt som att han äntligen börjat ta tag i saker. Han berättade för sina föräldrar om skulderna, satte samman alla krediter i ett samlingslån med lägre ränta. Samlingslånet i hans mammas namn och han har börjat betalar av det hela. Så mycket pengar som han tjänar så är ju faktiskt inte en skuld på 200 000 kr så mycket. Han skulle kunna betala av den på ett år om han la 16 667 kr i månaden på det och med hans lön har han ju då fortfarande 23 333 kr kvar till mat, hyra och nöjen.

Det enda jag kan ställa mig lite kritiskt till är att han endast betalar av 2000 kr i månaden trots att han har 40 000 kr i efter skatt. Han borde lätt kunna betala av mycket mer än så per månad. Men jag ser det ändå som något positivt, nu har han en plan, och har börjat styra upp situationen. Skulderna minskar och jag misstänker att nu när hans föräldrar är insatta i situationen så är det slut på att bränna mer än vad han tjänar. Hur skulle du klara dig om du har 40 000 efter skatt varje månad och inte hade några barn att försörja? Har du vänner eller släktingar som likt Viktor trots hög inkomst ofta har för mycket månad kvar i slutet på lönen?

Kategorier
Från min gamla blogg

Skatt eller arbete

I en bok jag läste för många år sedan och tyvärr har glömt titeln på berättar författaren Paul Zane Pilzer en intressant historia som jag tänkte återge här då jag tycker den känns relevant för hur vårt samhälle fungerar. Historian utspelar sig långt tillbaka i tiden.

På en liten isolerad ö bor tio familjer. Alla lever på fisk som männen fiskar medan kvinnorna är hemma och tar hand om hushållen. Trotts att alla män i byn fiskar varje dag från morgon till kväll så lyckas de inte fånga mer fisk än vad som krävs för att byn just ska klara att överleva. Så fiska är det enda de har tid för, inget annat.

En dag kommer en missionär till ön. Han har med sig en ny uppfinning, fiskenätet som han lär byborna att använda. Nu kan plötsligt två personer, en som sköter båten och en som sköter nätet, fånga all den fisken som det tidigare krävdes tio man för.

Byn ligger såpas isolerad att det på den tiden med de transportmöjligheter och förvaringsmöjligheter som de hade tillgång till inte är ett alternativ att försöka sälja överskottet till andra byar.

Helt plötsligt har byn drabbats av ett intressant problem. Om två personer kan fånga all den fisk som byn behöver så har byn plötsligt en arbetslöshet på 80%! Hela byn samlas för ett möte och diskuterar frågan. Vad ska vi göra nu när det räcker med två personer för göra allas jobb?

Jag har en lösning säger snart en av dem. Den som vill använda nätet måste betala 80% av fiskarna de fångar i skatt. Sedan används skatten för att de som inte har egen fisk ska få.

Du som läsare skrattar kanske nu? Vilket samhälle skulle få för sig att skatta de som jobbar hårt och driver samhället med 80%? Men faktum är att om du här i Sverige räknar in all skatt som människor betalar inklusive arbetsgivaravgifter på deras lön, moms de betalar i butiken, skatt på elen, skatt på sparande, skatt på bensin, skatt på boende osv så är inte 80% långt borta för vissa.

Det här är vad dom kunde ha gjort i stället:
Två fiskare (nummer ett och två), som är de bästa på att fiska och verkligen älskar att vara ute på vattnet, föreslår att de två skall fånga all fisk byn behöver. Därefter frågar de fiskare nummer tre om inte han som har så god hand om barn och som är så bra på att lära dem nya saker skulle kunna börja jobba som lärare och lära deras barn nya saker medan de är ute och fiskar.

Han svarar att det skulle han gärna göra, men hur ska han då få fisk? Då säger de två första att om han undervisar deras barn så ger de honom fisk i utbyte.

Sedan vänder de sig till fiskare nummer fyra som har byns finaste och bästa tak, det enda taket om inte läcker in när det regnar. Kan inte du göra sådana tak till våra hus och sedan underhålla dem när det behövs?

Han svarar att det skulle han gärna göra, han hatar nämligen att fiska! Men frågar sedan om vem som då ska ge honom fisk och vem ska undervisa hans barn när han håller på med tak hela dagarna? De andra svarar naturligtvis att de ger honom fisk och undervisar hans barn i utbyte mot att han sköter deras tak.

Och på liknande sätt fortsatte det med de återstående sex fiskarna tills alla hade hittat nya roller i samhället, roller som deras samhälle tidigare saknat. Inget av dessa jobb fans alltså från början. De var inte uppfunna än på den här lilla isolerade ön och tillkomsten av dessa nya yrken bidrar starkt till hela deras samhälles utveckling. Så är det i verkligheten med, ger du människor förutsättningar att göra saker de älskar så kommer de skapa nya jobb och tjäna pengar på saker som kanske inte ens existerade innan.

__________________________________________________________
Detta inlägg publicerades ursprungligen i min gamla blogg i mitten av 00-talet. Jag har uppdaterat texten språkligt samt bytt titel på den. Den ursprungliga titeln var Tio fiskare på en liten ö.

Kategorier
Allmänt om bloggen Tankar och funderingar

Planer för 2023

Jag kommer här att först berätta om mina planer för bloggen för att sedan gå igenom mina planer för 2023 när det kommer till mitt investerande. Föregående år vart inte alls som jag hade tänkt mig för bloggen. Jag publicerade knappt några inlägg alls. Jag hamnade på ett snitt på 0,17 inlägg i veckan att jämföra med ett snitt på 1,29 inlägg i veckan denna bloggs första år och ett snitt på hela 3,67 inlägg i veckan mitt mest produktiva år med den gamla bloggen.

Jag skulle kunna komma med massa bortförklaringar som att jag pluggade heltid på universitet samtidigt som jag också jobbade heltid förra våren och jag skulle kunna lyfta att jag hade galet mycket på jobbet i höstas med massor av övertid som följd. Och absolut dessa saker har självklart bidragit till att antalet inlägg förra året minskade. Men jag skulle ljuga om jag påstod att det var den enda orsaken till att det blev som det blev. Det är uppenbart att jag prioriterade andra intressen och hobbys över bloggen och att denna därför vart lidande.

Att sträva efter att komma upp i samma inläggsfrekvens som i min gamla blogg är inte önskvärt. Jag insåg det inte då men när jag flera år senare läst igenom gamla inlägg har jag insett att även om det finns flera guldkorn så är mycket också skräp, sådant jag aldrig skulle publicera i dag. Jag vet även att det en stor del av våren kommer vara lik hösten, massor av arbete och en del övertid så det kommer definitivt komma perioder där jag inte publicerar några inlägg.

Men förra årets bloggproduktion var pinsamt, det får inte upprepas. Faktum är att jag är så bestämd i frågan att jag på Twitter redan den sista december postade att mitt nyårslöfte för 2023 är att publicera fler blogginlägg under januari än vad jag gjorde under hela föregående år sammanlagt. Detta kan jag lova både för att det är något jag verkligen vill göra men också för att jag vet att jag kommer att ha mycket ledig tid den närmaste veckan så skall försöka hinna med att skriva ett gäng inlägg då.

Ser man till längre sikt så antar jag att ett inlägg per vecka i snitt är ett realistiskt mål även om de inte kommer att vara jämnt fördelade över hela året. Det kommer säkert vara så att jag vissa månader publicerar ett helt gäng inlägg och andra kanske inte ett enda. Livet får styra helt enkelt och många intressen och hobbys slåss om en begränsad mängd tid.

En sak som jag vet att jag vill skriva är ett gäng allmänna inlägg som förklarar grundläggande saker. Ta ränta på ränta till exempel. De flesta som är aktiva inom sparande och investerande har nog stenkoll på ränta på ränta men jag kan inte räkna med att alla som hittar min blogg har det. En del som hittar min blogg är nybörjare som är nyfikna på att börja sin egen ekonomiska resa men som kanske ännu inte har koll på grunderna. Därför behöver jag i princip i varje inlägg där jag nämner termen ränta på ränta också förklara vad det är.

Genom att skriva ett gäng inlägg som förklarar grundläggande termer så kan jag i stället för att förklara dom varje gång de dyker upp i ett nytt inlägg bara länka till det inlägg som förklarar dom. Det tror jag både skulle göra mina inlägg tydligare för nybörjare samtidigt som mer erfarna investerare inte behöver läsa massa repriser om saker ni redan har koll på. Ränta på ränta var bara ett exempel, det finns så klart ett gäng olika termer som jag vill göra detta med.

När det kommer till mitt eget investerande så finns det ett par fokusområden. Det första är att jag sedan ett par år tillbaka letar efter nytt boende. Jag har ett gäng bevakningar på Hemnet. Men jag trivs samtidigt väldigt bra med mitt nuvarande boende vilket gör att jag är väldigt kräsen, det behöver vara perfekt för att jag skall överväga det. Ett tydligt tecken på detta är att jag endast var på en enda visning under förra året.

Det finns två saker jag främst är ute efter när det kommer till ett nytt boende och det är att jag dels skulle vilja ha ett rum mer än vad jag har i dag, ett rum som skulle bli en mix av kontor, gym och gamingrum. Detta är saker som jag i dag har utspritt över lägenheten vilket jag inte riktigt gillar. Jag köpte rätt mycket vikter under pandemin när jag inte ville gå till gymmet, det är inte sexigt att ha dom liggandes i vardagsrummet eller sovrummet. Samma med kontorsdelen, skrivbord, dator osv.

Det andra är att jag skulle vilja ha en lägenhet med uthyrningsdel. Tanken är i princip att genom att hyra ut så skall jag helt kunna finansiera mitt eget boende samt använda eventuellt överskott för att betala av bostadslånet. Jag har i dagsläget inget lån alls på min bostadsrätt då jag betalat av det men jag skulle så klart ta ett nytt lån om jag köper en ny bostad. Sedan är jag så klart kräsen, som jag tidigare nämnde så trivs jag bra i min nuvarande lägenhet så det är många faktorer som behöver stämma, läge, föreningens ekonomi, våningsplan, närhet till jobbet, tillräckligt centralt i stan så att jag vet att det aldrig kommer vara några problem att hyra ut osv.

Eftersom jag är kräsen och det är svårt att hitta något jag verkligen vill ha är ett annat alternativ om räntan fortsätter uppåt och priserna börjar falla ordentligt att jag bor kvar i min nuvarande lägenhet och i stället köper ett objekt enbart för att hyra ut.

När det kommer till börsen så har jag inga drastiska planer. Jag ser regelbundet över mina innehav och säljer om det är något jag inte längre tycker passar in eller som jag inte längre tror på. Men förväntar mig inte några större förändringar. Däremot är jag som du kanske redan vet om du läste gårdagens inlägg kanske lite för likvid men över en halv miljon kronor. Även om jag vill ha tillgång till en skaplig summa likvider för ett eventuellt bostadsköp har jag överdrivet mycket nu så troligtvis kommer nog 250 000 – 350 000 kr av dessa att investeras på börsen under de närmaste månaderna så fort jag hittar bolag jag verkligen vill äga till priser jag tycker är rimliga. Utöver detta så tillkommer även en 5000 – 15000 kr i månaden från min lön men det är inget nytt.

Frågan är väl bara om nysparandet och de övriga pengarna kommer investeras i bolag jag redan har i min portfölj eller om nya läggs till. Skulle gissa på att det kommer läggas till några företag till portföljen under året samtidigt som kanske ett eller två försvinner. Men det är för tidigt för att säga än vilka dessa skulle bli.

Vad tycker du om mina planer? Vilka planer har du själv för 2023?

Kategorier
Tankar och funderingar

Ett tungt börsår är över

Det är lätt att dela med sig av hur ens portfölj går när allt är guld och gröna skogar, varje dag är en ny all time high och varje gång du postar hur långt över index din portfölj ligger i social media så får du massor av likes och glada tillrop. För min portfölj har något guld och gröna skogar inte existerat under 2022, tvärt om har det varit becksvart. Här kommer jag dela med mig av hur illa det gått för min portfölj under 2022.

Jag är så klart inte ensam, för många som investerar på börsen var 2022 ett tungt börsår. Ser du till index så var OMXS30 ner 15,55%, OMX Stockholm All-Share Cap GI ner 22,39% och internationellt så slutade Dow Jones USA Market Index på -20,68% och tekniktunga Nasdaq -33,10%.

Även om de flesta tycker att det suger att se sina pengar minska i värde är kan det nog också variera på hur du upplever det baserat på hur stor din portfölj det är. Det är en sak om du som relativt ny på börsen med ett litet kapital ser det minska med några tusenlappar mot hur det är för många av oss som varit med på börsen ett tag nu och där en större nedgång handlar en eller flera årslöner. Och naturligtvis än värre för de riktigt stora fiskarna på finanstwitter där en nedgång på 20-40% handlar om ett åttasiffrigt belopp, där är dock inte min egen portfölj än.

Detta är dock en sanning med modifikation, för personligen upplever jag att ju större min portfölj blivit desto overkligare har dessa summor börjat kännas. Lite som Monopolpengar. Det kändes mer på riktigt när jag var relativt ny på börsen med ett mindre kapital så att portföljen var upp eller ner någon tusenlapp om dagen på sin höjd. När portföljen började nå den nivån där den ofta var upp eller ner en månadslön och senare flera månadslöner på en dag så började det kännas alltmer på låtsas.

Jag tror att om jag inte varit publik med min utveckling så hade troligtvis 2022 inte berört mig nämnvärt. Jag hade nog inte tänkt på eller oroats över det alls. Just det där med att vara publik med sin utveckling är det jag upplever som jobbigt. Troligtvis är detta något jag mentalt bygger upp för mig själv snarare än verklighet. Dvs att jag tänker att de som följer mig på Twitter och läser min blogg har förväntningar på att jag skall prestera bra. Varför skulle någon följa en person som fokuserar på börsen om denne presterar dåligt? Samtidigt vet jag att detta är förväntningar som kanske inte alls existerar i verkligheten eller som jag själv åtminstone byggt upp till att vara mycket större än vad de verkligen är.

Personligen tror jag också att jag påverkas av att det har gått så bra historiskt innan de två senaste åren. Under de föregående 14 åren slog min portfölj index tio, vissa av dom riktigt stort, samtidigt som de år jag fick stryk handlade det ofta om bara med nån procentenhet. Till och med under tidigare kriser så har min portfölj klarat sig bra, jag var faktiskt en av få vars portfölj slutade på plus i kronor under finanskrisens år 2008. Jag har alltså vant mig med att min portfölj går bra, det har varit det normala. Men nu har plötsligt det motsatta, att den gått uselt blivit standard två år i rad.

Trots allt detta tror jag fortfarande att det är viktigt att vara ärlig och öppen, särskilt för oss som varit med ett tag och upplevt tidigare kriser så att vi kan visa för mindre erfarna investerare som kanske upplever ett år som detta som extremt tungt att de inte är ensamma. Att dåliga år är något som inträffar för alla på börsen. Och som jag nämnt många gånger tidigare, att se sitt sparande och investerande som ett maraton, inte en sprint och ur den synvinkeln kan till och med ett dåligt börsår vara positivt på längre sikt då du får fler aktier för ditt nysparande.

Det är också viktigt att komma ihåg att om ditt år varit bra eller dåligt inte bör avgöras bara av hur portföljen gått. Troligtvis har andra positiva och negativa saker inträffat under året och förhoppningsvis är de positiva sakerna i majoritet. Så är det i alla fall för mig, finns så mycket positivt och roligt i mitt liv att det med råge överväger att min portfölj, vilken består av pengar jag ändå inte tänkt använda på åratal råkat minska i värde just detta år. Faktum är att det i praktiken säger väldigt lite att titta på hur en portfölj utvecklats baserat på ett kalenderår. Du skulle ju lika gärna kunna ha den 13 april eller 22 augusti som utgångsdatum för det år du tittar på? Eller kanske än mer relevant studera din portfölj på 3, 5, 10 och 20 års sikt.

Nu över till det jag vet många väntat på, siffrorna för hur min portfölj faktiskt gått under året. Innan du tittar på de fina siffrorna från Avanza nedan så är en sak du bör känna till att jag alltid predikat att du aldrig skall ha pengar du kan behöva inom en snar framtid på börsen. Då jag letar efter antingen ett nytt boende åt mig själv alternativt ett objekt att köpa för att hyra ut så jag har också ovanligt mycket pengar som inte är investerade i aktier. Över en halv miljon för att vara mer exakt. Eftersom dessa pengar inte påverkas av att börsen går upp eller ner så gör de indirekt att mitt verkliga resultat för året troligtvis hamnar någon eller några procentenheter mindre dåligt än vad Avanzas graf visar.

Hur gick din portfölj under 2022? Och än viktigare positiva och glädjegivande saker inträffade i ditt liv under förra året?